Sering Dianggap Sehat, Siapa Sangka Terlalu Sering Makan Buah Sebelum Tidur Bisa Mengancam Kesehatan

By Marcel Mariana, Jumat, 3 Juli 2020 | 19:10 WIB
Buah jika dikonsumsi malam hari maka akan berdampak buruk untuk kesehatan (Tribun Jateng - Tribunnews.com)

Malah jika dibuat salad, buah pun enak jika disantap bersama nasi hangat.

Jika dikonsumsi dengan makanan lainnya, buah akan mengendap di tubuh lebih lama dan berfermentasi di dalam tubuh, lo!

Baca Juga: Pernah Coba Makan Pisang Terlalu Matang Berbintik Coklat? Cobalah Rutin Makan Selama Sebulan dan Rasakan Hal Ini

Bukan menyehatkan pencernaan, malah berpotensi meningkatkan masalah pencernaan.

Nah, sekarang Anda sudah tahu kapan saja waktu yang tidak tepat untuk mengonsumsi buah.

Jika Anda terbiasa mengonsumsi buah pada waktu-waktu yang sudah disebutkan di atas, maka segera lah tinggalkan kebiasaan tersebut, ya!

Baca Juga: Tumbuh Liar di Tepi Jalan, Buah Kecil Ini Diam-diam Bisa Sembuhkan Penyakit Lebih Baik dari Obat

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini