Waspada! Dianggap Sehat, Ternyata Konsumsi Sayuran Mentah Bisa Berakibat Fatal Pada Tubuh, Bahayanya Gak Main-main

3. Kentang

Kentang mentah biasanya tidak beracun.

Tetapi jika mereka tidak matang dan telah terkena cahaya untuk waktu yang lama, mereka mungkin mengandung jumlah yang berbahaya dari solanin.

Baca Juga: Sedang Menjalani Diet? Buah dan Sayur Ini Wajib Dihindari Agar Berhasil, Wajib Tahu

Baca Juga: Jangan Anggap Sepele Lagi, Ternyata Merebus Sayur Tidak Boleh Asal-asalan, ini yang Jadi Alasannya

Kamu akan tahu bahwa kentang akan menjadi buruk jika mulai berubah menjadi hijau.

Jangan makan secara mentah atau akan berisiko muntah, mengalami diare, sakit kepala, atau, paling buruk, kelumpuhan sistem saraf pusat.

4. Kacang Merah

Jika memakan biji mentah langsung dari tanaman, dampaknya tidak terlalu buruk, tetapi mungkin menderita mual, muntah, kram, dan sakit perut.

Hal ini dikarenakan kacang merah mengandung racun alami yang dikenal sebagai lectin.

Agar aman, rendam kacang di dalam air setidaknya selama lima jam sebelum merebusnya.

Baca Juga: Masih Suka Lakukan Kebiasaan Berbahaya Ini pada Makanan? Salah Satunya Mencuci Sayuran Sebelum Dimasukkan ke Kulkas

Baca Juga: Cocok Jadi Teman Makan Sambal, Ternyata Petai Bisa Picu Hal Mengerikan Ini Untuk Tubuh! Salah Satunya Gagal Ginjal

Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini