Pertama, buanglah air rebusan awal mie instan
Hal tersebut dilakukan karena saat merebus mie, kandungan zat pengawet akan ikut larut dalam air rebusan.
Dengan membuangnya maka zat pengawet tidak akan ikut termakan.
Lalu jika kalian ingin memberi kuah pada mie, maka kalian bisa menggantinya dengan air panas yang baru.
Kedua, jangan pakai bumbu yang sudah ada di dalam kemasan mie
Dalam setiap bungkus mie instan tentu akan dilengkapi dengan bumbu yang bermacam-macam.
Padahal di dalam bumbu bersachet kecil itulah terdapat kandungan MSG.
Jika kalian ingin lebih sehat maka usahakan untuk membuat sendiri bumbu mie dengan bahan alami yang ada di dapur.
Caranya cukup mudah kok.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.