Bikin Kaget! ini yang Terjadi Pada Tubuh Jika Rutin Makan 2 Butir Telur Setiap Hari

5. Antipenuaan

Seperti yang telah disebutkan telur kaya akan asam amino yang membantu meregenerasi sel darah.

Hal ini ternyata juga membantu menanggulangi penuaan.

Selain itu, kandungan vitamin D pada telur, juga baik bagi orang yang berusia di atas 60 tahun.

Baca Juga: Divonis Idap Kanker Ovarium, Artis Cantik Ini Langsung Berhenti Simpan Makanan di Kulkas! Hal Itu Ternyata Bisa Jadi Penyebabnya

6. Mengurangi Risiko Jantung

Para peneliti dari Kanada telah menemukan hubungan antara makanan padat dan telur , serta penurunan risiko penyakit kardiovaskular dan kanker tertentu, menurut laporan Feel Good.

Hal ini dikarenakan, telur memiliki antioksidan penting di dalamnya, yaitu tryptophan dan tyrosine.

Baca Juga: Waspada! Sering Konsumsi Telur Mentah Bisa Berikan Efek Samping yang Tidak Main-Main

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini

Artikel Telah Ditayangkan Di Tribuntravel.com Dengan Judul,6 Hal Mengejutkan yang Terjadi pada Tubuhmu Bila Makan 2 Telur Setiap Hari, Ya Ampun!