Penderita Penyakit Jantung Wajib Baca! Makan Mangga Mentah Ternyata Bisa Memberikan Manfaat Luar Biasa Bagi Kesehatan

By Marcel Mariana, Kamis, 16 Juli 2020 | 15:45 WIB
Mangga mentah baik untuk kesehatan jantung (Tribun Kaltim - Tribunnews.com)

1. Menyembuhkan masalah perut

Apakah anda sering mengalami sakit perut?

Mangga mentah dikonsumsi untuk mengatasi gangguan pencernaan, yang cenderung naik selama musim panas.

Mangga mentah sering diresepkan untuk orang-orang dengan morning sickness, sembelit, dan diare.

Baca Juga: Resep Puding Busa Mangga Enak, Kudapan yang Lembutnya Membuai Lidah

Baca Juga: Resep Ikan Sambal Mangga Enak Bikin Makan Malam Terasa Lebih Sempurna

2. Baik untuk jantung

Mengandung niasin membuat mangga mentah buah yang sehat untuk jantung.

Niasin mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan memperbaiki kadar kolesterol darah.