3. Meningkatkan kesehatan hati dan usus
Mangga mentah sangat bagus untuk hati, dan diyakini dapat mengobati penyakit hati.
Mengunyah potongan mangga mentah mengawali sekresi empedu ke dalam usus kecil.
Ini akan meningkatkan penyerapan lemak dan juga membunuh mikroba berbahaya yang ada dalam makanan.
Baca Juga: Resep Ayam Penyet Sambal Mangga Enak, Asam Dan Pedasnya Bikin Mata Merem Melek
4. Melindungi dari panas intens dan dehidrasi
Minum jus mangga mentah selama musim panas adalah pilihan yang tepat.
Minuman ini mengurangi efek dari panas yang hebat dan mencegah dehidrasi, dengan menghentikan hilangnya natrium klorida dan zat besi yang berlebihan dari tubuh.
Mineral-mineral tersebut cenderung keluar melalui keringat selama musim panas, membuat Anda dehidrasi.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :