Tidur Berlebihan Berbahaya Untuk Kesehatan
Melansir dari Web MD, penelitian membuktikan kalau tidur berlebihan bisa mengakibatkan penyakit seperti diabetes, jantung, dan meningkatkan risiko kematian.
Peneliti mengungkap kalau ada dua faktor penyebab tidur berlebihan yakni karena depresi dan status sosial ekonomi yang rendah.
Dua hal tersebut dikatakan sangat lekat hubungannya dengan tidur berlebihan dan mengganggu kesehatan tubuh.
Baca Juga: Waspada! Ternyata Minum Air Putih Sebelum Tidur Bisa Timbulkan Hal Fatal Ini, Hindari Mulai Sekarang
Contohnya, orang dengan kondisi ekonomi yang rendah lebih susah mendapatkan akses kesehatan, baik itu dalam segi psikis maupun fisik.
Hasilnya, penyakit fisik dan psikis yang tidak terdeteksi tersebut akan menyebabkan tidur berlebihan.
Terlalu banyak tidur juga termasuk sebagai gangguan kesehatan karena gejalanya yang selalu mengantuk.