Pada balita, lanjut Dyan Mega Inderawati, diare paling sering terjadi akibat infeksi virus.
Sedangkan pada orang dewasa, diare umumnya terjadi akibat konsumsi makanan yang kotor dan terkontaminasi kuman dari lingkungan sekitar.
Sase Lovers bisa terhindar dari yang namanya diare dengan cara menghindari mengonsumsi makanan dan minuman berikut ini secara berlebihan.
1. Makanan pedas
Sambal jadi daftar pertama makanan penyebab diare.
Makanan yang satu ini memang pemicu awal penyebab diare.
Cabai dan bumbu kari disebut-sebut jadi makanan pemicu diare.
Karena itu kita harus mulai mengurangi, bahkan jika diare sudah terlampau parah, harus dihentikan.
2. Olahan susu
Susu memang sering membuat perut kembung, makanya bisa dikatakan olahannya pemicu dari diare.
Susu tidak bisa dicerna tubuh dan akhirnya ingin membuangnya dalam bentuk diare.
Untuk mengetahui hal ini lebih lanjut, bisa menghubungi dokter terlebih dahulu.