Cuma 15 Detik Rendam Kaki ke dalam Air Es Sebelum Tidur, Rasakan Efek yang Gak Main-main ini pada Tubuh!
SajianSedap.com - Air es menjadi penyelamat kita saat sedang cuaca panas.
Apalagi jika ditambah dengan sirup atau minuman perasa, pasti akan plong rasanya.
Namun, pernahkah kamu merendam kaki dengan air es?
Selain untuk diminum, es biasanya sering dijadikan untuk kompresan saat tubuh kita panas.
Baca Juga: Dijamin Enggak Bakalan Nyesel Mandi Air Dingin di Pagi Hari, Manfaatnya Ternyata Tidak Main-main!
Ataupun untuk meredam luka jika lecet setelah jatuh.
Nah, air es juga ternyata bisa dipakai untuk merendam kaki, lho!
Apalagi cuma dengan rendam kaki ke dalam air es selama 15 detik sebelum tidur, lihat hasil tak terduga ini pada tubuh.