Perubahan Selama Seminggu
Selama tiga hari pertama meninggalkan kopi, Jenny mengaku menderita sakit kepala yang berlangsung sepanjang hari.
Namun, di akhir minggu, sakit tersebut sudah tidak ia rasakan lagi.
Tak hanya itu, perutnya akan mengalami masalah usai minum kopi saat perut kosong.
Namun, masalah perut tak muncul lagi usai ia minum teh hijau.
Menurunkan berat badan
Diceritakan dalam timesofindia.indiatimes.com (15/4/2018), seseorang telah mencoba minum 3 gelas teh hijau setiap hari dalam satu bulan.
Salah satu hasilnya yakni berat badannya manjadi menurun.
Disebutkan teh hijau mengandung senyawa antioksidan aktif, katekin.
Salah satu katekin, yang disebut Epigallocatechin gallate (EGCG), membantu meningkatkan metabolisme dan membakar lemak.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.