Diet Setengah Mati Berat Badan Tak Kunjung Turun? 4 Kebiasaan Ini Tanpa Sadar Jadi Sebabnya
Sajiansedap.com - Saselovers mungkin sering mendengar stop mengonsumsi nasi bagus untuk diet.
Hal ini dipercaya karena nasi sebagai sumber karbohidrat utama dinilai berperan besar pada melonjaknya berat badan tubuh.
Padahal cara ini salah besar lo, Saselovers!
Buktinya, banyak orang yang gagal menurunkan berat badan padahal sudah berhenti mengonsumsi nasi. Kok bisa?
Dilansir dari Nakita.id, ada empat hal yang membuat tanpa makan nasi menjadi gagal total.