Jangan Sampai Menyesal Tidak Dimakan, Sayuran Ini Ternyata Miliki Manfaat Luar Biasa Untuk Kesehatan, Wajib Dicoba!

By Marcel Mariana, Jumat, 28 Agustus 2020 | 17:45 WIB
Kubis miliki manfaat tak terduga untuk kesehatan (Tribun Medan - Tribunnews.com)

Jangan Sampai Menyesal, Sayuran Ini Ternyata Miliki Manfaat Luar Biasa Untuk Kesehatan, Wajib Dicoba!

Sajiansedap.com - Anda tentu sudah tahu kubis bukan?

Kubis lebih populer disebut kol ini ternyata tidak bisa dianggap remeh.

Keberadaan kol yang kerap kali dijadikan lalapan maupun oalahan masakan ini memiliki segudang manfaat.

Kendati sering dipandang sepele, ternyata manfaat kol luar biasa.

Baca Juga: Resep Urap Bayam Tabur Enak, Kreasi Sayur Sehat Dan Juga Nikmat

Sayuran bernama latin Brassica oleracea L keluarga dari tanaman Cruciferae yakni kubis.

Ada banyak varian dari kubis atau kol ini.

Di antaranya kubis ungu, kubis savoy, kubis napa, dan yang paling populer kubis hijau.