Hasilnya Bikin Kaget! Cuma Kunyah Bawang Merah Mentah Setiap Hari, Tubuh Akan Rasakan Efek Tak Terduga ini, Buktikan Sekarang!

By Rafida Ulfa, Senin, 31 Agustus 2020 | 15:30 WIB
rasakan efek tak terduga cuma dengan kunyah bawang merah mentah (Pixabay)

Diketahui bahwa bawang merah memiliki kandungan senyawa sulfur tinggi yang bertanggung jawab atas bau yang kuat dan sifat penyembuhan yang kuat.

Bawang merah juga merupakan sumber vitamin C, vitamin B6, biotin, asam folat, chromium, kalsium dan serat.

Selain itu, bawang merah kaya flavonoid terutama quercetin yang merupakan bagian dari serat.

Manfaat letakkan irisan bawang merah di sudut ruangan rumah

Bawang merah mentah adalah sumber yang kaya akan senyawa organik yang mengandung sulfur.

Mengonsumsi bawang merah setiap hari tentu memiliki sangat banyak manfaat kesehatan, seperti berikut ini:

Baca Juga: Tips Bikin Udang Rebus Manis dan Renyah ala Restoran Seafood! Gampang Banget Ternyata

Baca Juga: Stop Buang Air Rebusan Nasi Mulai Sekarang, Ternyata Ampuh Jadi Obat Alami Penyakit Mematikan Ini! Enggak Bakal Nyangka

1. Meningkatkan kesehatan jantung

Bawang merah efektif dalam menurunkan kolesterol dan trigliserida.

Senyawa belerang dalam bawang bertindak sebagai pengencer darah alami dan mencegah agregasi trombosit.

Quercetin mencegah pengerasan arteri dengan mencegah penumpukan plak dan mengurangi risiko serangan jantung.