Bawang putih juga membantu meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.
Jika kamu dapat mengunyah 2 hingga 3 buah bawang putih setiap hari, kamu pasti akan melihat hasilnya dalam bentuk perut yang rata.
Sebagai alternatif, tambahkan satu sendok teh pasta bawang putih segar ke dalam berbagai jenis salad.
Cara kerjanya:
Bawang putih memiliki sifat-sifat pelancar pencernaan dan pemurnian, yang membantu menghilangkan racun dan meningkatkan fungsi usus dan hati.
Kehadiran 'allicin', zat aktif dalam bawang putih, membantu dengan mengurangi kadar kolesterol.
Sementara sifat anti-peradangannya membantu menghilangkan kelebihan cairan dari jaringan yang membengkak.
Lebih lanjut, bawang putih juga mampu menekan nafsu makan dan memperpanjang perasaan kenyang, akibatnya asupan kalori pun dapat berkurang. (*)
Baca Juga: Bikin Kaget! Wanita Ini Memilh Mengunyah Bahan Makanan yang Akan Dimasak, Alasannya Mencengangkan!
Artikel ini telah tayang di pos-kupang.com dengan judul Khawatir Lemak Perutmu Semakin Menumpuk? Kunyah Bawang Putih 2-3 Buah Setiap Hari Lihat Keajaibannya.