Lakukan Akupresur
Mungkin masih banyak dari kamu yang langsung minum obat untuk meredakan sakit kepala, padahal ada cara alami untuk menghilangkan penyakit ini.
Salah satunya dengan melakukan akupresur, sebuah terapi China kuno untuk mengobati penyakit, salah satunya sakit kepala.
Yup, akupresur memang bersaudara dengan akupuntur.
Baca Juga: Enggak Perlu Pake Pengawet, Terungkap Rahasia Bikin Sambal Bisa Tahan Berhari-hari Ala Pedagang!
Baca Juga: Terungkap Cara Pedagang Membuat Seblak yang Sedap Banget, Racikan 4 Bumbu Ini Rahasianya!
Jika akupuntur memanfaatkan jarum, akupresur cukup memakai tangan.
Akupresur sendiri adalah teknik pengobatan alternatif yang melibatkan pemberian tekanan lembut namun bertenaga pada bagian tertentu yang mungkin sakit atau merasa sakit.
Berikut cara mempraktikkan akupresur seperti dilansir dari Brightside.me.
Cara memijat titik akupresur
Pertama, ambil posisi yang nyaman dan rileks.
Pijat titik tersebut sekitar 30-60 detik.