Wajib Tahu, Menu Favorit Semua Orang ini Ternyata Ampuh Jadi Makanan Pencegah Sakit Paru-paru

Makanan Pencegah Sakit Paru

1. Jahe

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang membantu mencegah pneumonia.

Hal ini dikarenakan jahe mampu membantu melindungi paru-paru dari serangan bakteri dan peradangan.

Baca Juga: Berat Badan Turun 14 Kilo Cuma dalam 2 Bulan, Tya Ariestya Ternyata Pantang Makan ini Jika Mau Dietnya Sukses

Baca Juga: 3 Tahun Idap Tumor Payudara Hingga Jalani Operasi Selama 15 Menit, Pevita Pearce Sekarang Pantang Makan Menu Favorit Ini

2 Ikan Salmon

Asam lemak omega 3 berperan penting dalam mengurangi gejala dyspnea dan salmon merupakan makanan kaya akan kandungan Asam Lemka omega 3 ini.

Makanan ini sangat baik untuk memperbaiki masalah asma, lo.