Selama Ini Kita Salah, Ahli Sebut Banyak Makan Nasi Justru Bisa Kurangi Berat Badan, Asal...
SajianSedap.com - Kata orang, kalau mau menurunkan berat badan secara instan, kurangi saja nasi.
Nasi katanya merupakan penyebab utama pertambahan berat badan kita, lo.
Maknya, ketika menjalani diet, kebanyakan orang akan langsung pantan makan nasi.
Tapi, ternyata benarkah hal tersebut?
Baca Juga: Resep Kwetiau Kuah Laksa Enak Bisa Jadi Menu Makan Malam Spesial Di Akhir Pekan
Baca Juga: Resep Nasi Toping Ayam Sosis Bakso Enak Ini Aromanya Menggoda Seisi Rumah
Seorang ahli justru mengungkap fakta berbeda dan mengatakan kalau banyak makan nasi justru bisa mengurangi berat badan.
Kok bisa?
Yuk kisa simak penjelasannya menurut ahli berikut ini.