Rahasia Rita Sugiarto Tetap Awet Muda di Usia 55 Tahun, Ternyata Cuma Hindari Makanan Favorit Semua Orang Ini

Cara Rita Sugiarto Menjaga Penampilannya

Meski Rita seorang janda yang usianya tidak muda lagi, Ia selalu tampil prima di atas panggung untuk menghibur para penggemarnya.

Baca Juga: Punya Kulit Awet Muda Bukan Cuma Sekedar Mimpi, Coba Gunakan Campuran Kopi dan Susu Untuk Masker Wajah, Rasakan Manfaatnya

Baca Juga: Gak Usah Perawatan Mahal Lagi, Cuma Cium Aroma Ketiak Suami Ternyata Ampuh Bikin Istri Awet Muda! Begini Kata Ahli

Ia mempunyai cara tersendiri dalam menjaga penampilannya.

"Kiatnya yang pertama saya berusaha tidur cukup, jaga tubuh jangan sampai gemuk, makan buah, minum air putih, dan paling utama berpikiran positif," ucap Rita.

Ia mengaku untuk menjaga tubuhnya agar tidak gemuk, Rita juga rajin berolahraga saat mendapatkan waktu senggang.

"Saya paling lari-lari aja sih. Yang penting berkeringat. Ngga tentu juga berapa kalinya, paling seminggu dua kali. Terus tidur cukup," tutur pelantun lagu 'Pacar Dunia Akhirat' itu.

Selain itu, Rita juga menghindari mengonsumsi pil-pil vitamin yang mengandung zat kimia.

Baca Juga: Wanita Wajib Tahu! Minum Susu Campur Bawang Putih Bisa Jadi Obat Alami Awet Muda, Coba Minum dari Sekarang!

Baca Juga: Langsing dan Awet Muda di Kepala 4, Krisdayanti Bocorkan 5 Makanan yang jadi Pantangan, Salah satunya Roti!

Dia lebih memilih mengonsumsi buah dan sayur-sayuran yang cukup untuk tubuhnya.

Sedangkan untuk menjaga kualitas suaranya, Rita mengaku tidak banyak yang dilakukannya, dan hanya mengurangi beberapa jenis makanan.

"Saya cuma menghindari minum es aja. Kemudian kalo mau nyanyi atau rekaman, saya kurangin gorengan."

"Tapi tetep makan gorengan, cuma dikurangin aja porsinya," ungkap Rita.

Baca Juga: Wow! Minum Air Hangat Saat Perut Kosong Setelah Bangun Berikan Manfaat Awet Muda dan Berat Badan Turun

Baca Juga: Cuma Campurkan Tauge dengan Madu Setiap Hari, Perubahan Menakjubkan Ini Akan Terjadi Pada Wajah! Wajib Coba

Artikel Ini Sudah Tayang di SajianSedap dengan Judul Bak ABG Meski Sandang Status Janda di Usia 55 Tahun, Ternyata Pantang Konsumsi Hal Ini Seumur Hidup Jadi Rahasia Rita Sugiarto!