Soda kue sering kali diencerkan dalam air, baik sendiri, atau bersama dengan cuka sari apel atau jus lemon.
Ketika dikonsumsi setiap hari, minuman tersebut dapat menghasilkan asupan cairan harian yang lebih banyak.
Ini dapat meningkatkan tingkat hidrasi Anda secara keseluruhan, efek yang disarankan penelitian dapat mengurangi rasa lapar, meningkatkan metabolisme, dan meningkatkan kehilangan lemak tubuh.
Penting untuk dicatat bahwa kemungkinan efek penurun berat badan ini tidak ada hubungannya dengan baking powder dan lebih banyak hubungannya dengan cairan lain.
Menambahkan soda kue ke dalam campuran tampaknya menawarkan beberapa manfaat tambahan.
Jadi kesimpulannya adalah sedikit atau bahkan tidak ada saran ilmiah bahwa soda kue dapat membantu Anda menghilangkan lemak tubuh.
Mencampurkan soda kue dengan air atau cuka apel secara tidak langsung dapat membantu Anda menurunkan berat badan, tetapi soda kue tampaknya tidak ada hubungannya dengan hal ini.
Baca Juga: Mana yang Jauh Lebih Sehat, Bikin Jus Buah dengan Blender atau Juicer? Berikut Penjelasannya