Kabar Baik Untuk Penderita Diabetes, Cuma Minum Air Rebusan Daun Mangga Setiap Hari Bisa Datangkan Hal Menakjubkan Ini
SajianSedap.com - Mangga jadi salah satu buah favorit banyak orang.
Buah mangga juga memiliki rasa manis yang disukai banyak orang.
Selain itu, mangga yang asam pun cocok untuk dijadikan rujak yang segar dengan dicocol sambal kacang.
Namun tidak hanya buahnya, siapa sangka kalau daun mangga juga punya segudang manfaat, lo!
Daun mangga mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin C, dan antioksidan termasuk fenol dan flavonoid.
Daun mangga yang muda berwarna kemerahan atau keunguan, dan ketika tumbuh besar berubah menjadi warna hijau gelap.
Baca Juga: Delicious Ayam Tumis Tomat Hijau, Simple Dish Ready in 20 Minutes
Baca Juga: Comforting Soto Mie Daging, Weeknight Soup That Will Feed a Crowd
Di Asia Tenggara, seperti dilansir dari boldsky, daun mangga muda dimasak dan dimakan.
Berikut ini beberapa manfaat kesehatan bila mengonsumsi daun mangga.
Manfaat Daun Mangga
1. Mengontrol Diabetes Tipe 2
Daun mangga dianggap berguna untuk mengendalikan diabetes karena mengandung tanin yang disebut antosianidin yang membantu dalam pengobatan diabetes.
Daunnya dikeringkan dan dijadikan bubuk atau digunakan sebagai infus untuk mengobati diabetes.
2. Meningkatkan Fungsi Kognitif
Diabetes tipe 2 meningkatkan faktor risiko penyakit Alzheimer dan demensia vaskular, penyebab paling umum dari demensia.
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Brain Pathology, ekstrak daun mangga meningkatkan patologi sentral dan gangguan kognitif pada pasien diabetes tipe 2.
Baca Juga: Cara Mengatasi Iritasi Karena Getah Mangga, Dijamin Bisa Jadi Obat Alami Agar Tidak Semakin Parah
Baca Juga: Mangga dan Alpukat Ternyata Ampuh Menghapus Komedo Membandel, Begini Cara Mengolahnya
3. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Daun mangga membantu dalam menurunkan tekanan darah tinggi karena sifat hipotensi menurut sebuah penelitian di Journal of Hospital Medicine Mesir.
Konsumsi daun mangga membantu memperkuat pembuluh darah dan mengobati varises.
4. Obati Asma
Masalah pernapasan termasuk asma dapat diobati dengan bantuan daun mangga.
Orang yang menderita bronkitis, asma, dan pilek dapat meminum rebusan daun mangga dengan merebusnya dalam air dengan sedikit madu.
5. Menyembuhkan Disentri
Sifat antibakteri dan antimikroba dari daun mangga efektif melawan bakteri Staphylococcus aureus dan Salmonella typhimurium.
Staphylococcus aureus adalah patogen manusia bakteri yang menyebabkan berbagai infeksi dan Salmonella typhimurium juga merupakan penyebab utama infeksi bakteri manusia.
6. Meningkatkan kesehatan perut
Daun mangga memiliki sifat gastroprotektif yang melindungi perut Anda dari berbagai penyakit lambung.
Anda hanya perlu menambahkan beberapa daun mangga ke air hangat dan biarkan semalaman. Saring airnya dan minum keesokan paginya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Resep teh daun mangga
Bahan: Sedikit daun mangga dan 1 liter air
Metode penyiapannya: Cuci daun mangga dengan benar.
Hancurkan dan tambahkan dalam air.
Rebus sampai air menjadi setengah.
Saring dan minumlah dengan sedikit madu.
Baca Juga: Cuma Minum Air Rendaman Daun Mangga Di Pagi Hari, 5 Hal Luar Biasa Ini Akan Terjadi dalam Tubuh!
Artikel Ini Telah Tayang di SajianSedap.com dengan Judul Rutin Minum Air Rebusan Daun Mangga, Efek Tak Terduga Ini Akan Dirasakan Oleh Tubuh, Salah Satunya Jadi Obat Alami Diabetes