Catat! Asam Urat Bisa Makin Parah jika Makan Sayuran yang Sering Tersedia di Meja Makan ini, Simak Faktanya

By Rafida Ulfa, Selasa, 6 Oktober 2020 | 08:15 WIB
makanan ini harus dihindari untuk penderita asam urat (Kompas.com)

Penyakit Asam Urat

Diketahui bahwa orang yang terkena serangan penyakit asam urat biasanya akan merasakan perkembangan gejala yang cepat dalam beberapa jam pertama.

Rasa sakitnya bahkan bisa berlangsung selama 3-10 hari, lho!

Pembengkakan tidak hanya terjadi di sendi, namun juga di daerah sekitar sendi disertai warna kulit yang memerah.

 

Gejala nyeri dan pembengkakan pada penyakit asam urat disebabkan oleh tusukan kristal-kristal tajam di sekitar sendi yang terbentuk akibat penumpukan zat asam urat.

Penderita asam urat wajib menghindari deretan makanan ini

Baca Juga: Sering Pegal dan Nyeri Sendi? Cobalah Minum Air Rebusan Temulawak dan Kunyit! Jangan Kaget Merasakan Sensasi Tak Biasa Ini

Baca Juga: Jadi Sayur Favorit Sejuta Umat, Bayam Sebaiknya Dihindari Orang-orang dengan Kondisi ini, Bisa jadi Boomerang

Seseorang yang suka mengonsumsi makanan yang menyebabkan peningkatan asam urat (contohnya jeroan, hidangan laut, daging merah), juga yang gemar mengonsumsi minuman beralkohol akan berisiko tinggi terkena penyakit asam urat.

Selain itu, penyakit ini juga rawan dialami oleh orang-orang yang menderita obesitas, diabetes, hipertensi, atau penyakit ginjal kronik.

Menurut penelitian, seseorang yang memiliki keluarga penderita penyakit asam urat juga dapat terkena kondisi sama. Dengan kata lain, penyakit ini bersifat genetik juga.

Lalu apa yang harus kita lakukan saat asam urat menyerang?