Manfaat Minum Teh Hitam
Untuk mencegah risiko stroke, disarankan anda minum teh hitam tiga cangkir dalam sehari.
Para peneliti menemukan bahwa orang yang minum teh hitam dalam jumlah tersebut jauh lebih sedikit mengalami stroke.
"Dengan minum tiga cangkir teh sehari, risiko stroke berkurang 21 persen," kata Lenore Arab, profesor di UCLA.
Kebiasaan pendukung.
Baca Juga: 5 Manfaat Minum Teh Pisang Setiap Hari, No. 4 Sangat Dibutuhkan Wanita Di Masa Pandemi
Jika sudah memberikan asupan terbaik untuk organ dalam.
Untuk mengimbanginya, anda juga harus aktif secara fisik.
Latihan yoga bisa jadi pilihan.
Artikel Ini Telah Tayang di SajianSedap.com dengan Judul Wajib Tahu, Ternyata Rutin Minum Teh Hitam Bisa Selamatkan Nyawa Dari Penyakit Stroke, ini Kata Peneliti