Dianggap Sehat, Siapa Sangka Kol Bisa Memberikan Efek Buruk Bagi Kesehatan Jika Dikonsumsi Dengan Cara Seperti Ini
Sajiansedap.com - Anda pasti sudah tidak asing lagi dengan sayur satu ini.
Sering dijadikan lauk, sayur kol memiliki tekstur yang begitu renyah.
Sehingga tak heran, banyak orang yang memilih kol untuk dijadikan sebagai lalapan.
Baca Juga: Resep Cah Kembang Kol Jamur Enak Ini Selalu Bikin Makan Jadi Lebih Lahap
Selain itu kol juga dikenal mengandung banyak manfaat bagi kesehatan.
Kira-kira apa saja ya manfaatnya?
Penasaran kan?
Mari kita simak bersama-sama.