Wajib Dicoba! Cukup Rebus Pisang Mentah yang Ditambah Garam Bisa Berikan Buat Perubahan Luar Biasa Ini dalam Tubuh!

1. Kaya serat

Pisang mentah sangat berguna untuk cukupi kebutuhan serat seseorang.

Dikutip dari Kompas.com, mengonsumsi serat setiap hari adalah kunci sukses hidup sehat.

Adapun manfaat serat adalah:

Baca Juga: Gak Usah Pakai Piring! Cobalah Makan Diatas Daun Pisang, Manfaat Luar Biasa Ini Akan Terjadi Pada Tubuh

Baca Juga: Jangan Langsung Dibuang, Konsumsi Daun Pisang Kering Setiap Hari Ampuh Jadi Obat Alami Sakit Sejuta Umat Ini

- Menghambat proses pencernaan di dalam usus, sehingga perolehan energi menjadi berkurang.

- Memberikan perasaan kenyang lebih lama.

- Memperlambat kenaikan gula darah, sehingga dibutuhkan sedikit insulin untuk mengubah glukosa menjadi energi.