Jangan Sampai Keliru! Antara Nasi Dingin dan Nasi Hangat, Mana yang Paling Sehat Untuk Tubuh?
SajianSedap.com - Harus tahu perbedaan nutrisi dalam nasi putih dingin dan nasi putih hangat.
Lalu, makanah yang paling baik bagi kesehatan tubuh?
Selama ini orang Indonesia tentu saja tak bisa dipisahkan dari nasi.
Makin enak lauknya, konsumsi nasi putih jadi makin banyak.
Namun belakangan, ada yang bilang, nasi tinggi kalori sehingga membuat tubuh jadi gemuk.
Baca Juga: Resep Nasi Mentega Sosis Enak, Olahan Nasi Putih Nikmat Untuk Sarapan Hari Ini
Baca Juga: Waduh! Masak Nasi dengan Air Panas Disebut Bikin Rice Cooker Cepat Rusak, Benarkah Demikian?
Ada juga yang bilang kalau nasi menjadi penyebab penyakit diabetes nomor satu.
Tapi, tahukah Anda kalau ada fakta yang menyebutkan konsumsi nasi dalam keadaan dingin jauh lebih sehat untuk tubuh?
Tapi, bukankah nasi jadi paling fresh kalau dimakan hangat?
Jadi, yang mana yang benar, ya?