Belajar dari Meninggalnya Istri Indro Warkop, Konsumsi Bumbu Dapur Ini Ternyata Bisa Cegah Kanker Paru-paru

Sebab teh hijau memiliki quercetin, antioksidan yang bertindak sebagai antihistamin alami.

Quercetin bisa melepaskan pelepasan histamin dan bahan kimia inflamasi lainnya di dalam tubuh yang dapat menyebabkan gejala alergi.

Adapun air panas sangat bagus untuk tenggorokan dan melindungi paru-paru dari iritasi dengan membuang selaput lendir.

Baca Juga: Kanker Kulit Renggut Nyawa Menantu Hatta Rajasa, Ternyata Bumbu Dapur yang Sering Digunakan Para Ibu Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Baca Juga: Beredar Kabar Makan Nasi dengan Sup Bisa Picu Kanker Lambung, Benarkah Demikian? Simak Penjelasannya

"Sangat penting untuk tetap terhidrasi dengan baik agar membantu menjaga saluran udara tetap bersih," kata Stephanie Schiff, RDN, ahli diet di Huntington Hospital di Huntington, New York.

3. Biji

Meskipun terlihat kecil, tetapi bisa dapat memberikan kesehatan paru-paru yang optimal.

Sebab biji labu, biji bunga matahari, dan biji rami mengandung magnesium yang melimpah yang sangat penting untuk penderita asma.

Magnesium dapat membantu mengurangi peradangan dan membuat membuat otot-otot paru-paru lebih rileks.

Agar mendapat hasil yang efektif, kita bisa mengonsumsi biji-bijian secara langsung atau mencampurnya ke dalam smoothie.

Baca Juga: Sering Ada di Meja Makan, Stop Makan Ikan Jenis Ini Kalau Masih Sayang Nyawa Anda! Bisa Picu Munculnya Kanker Otak

Baca Juga: Bisa Dilihat Hanya dengan Mata, Catat 4 Ciri Tahi Lalat yang Berpotensi jadi Kanker Ganas! Jangan Sampai Menyesal Kemudian

Artikel Ini Telah Tayang di SajianSedap.com dengan Judul Cegah Kanker Paru-Paru yang Renggut Nyawa Istri Indro Warkop Dengan Makan 3 Siung Bawang Putih Tiap Hari