2. Kesehatan jantung
Likopen yang terkandung dalam buah semangka, bermanfaat bagi kesehatan jantung.
Likopen pada buah semangka dapat efektif melindungi sel jantung dari kerusakan dan menurunkan risiko penyakit jantung.
3. Menghuidrasi tubuh
Kandungan 92% air dan elektrolit pada semangka, baik untuk menghidrasi tubuh agar tidak dehidrasi.
Semangka juga baik membantu suhu tubuh tetap stabil dalam cuaca panas.
4. Kesehatan rambut dan kulit
Semangka juga baik untuk kesehatan rambut dan kulit. Vitamin A yang terkandung dalam semangka, dapat membantu menjaga kulit dan batang rambut tetap lembab.
Buah semangka juga membantu mendorong pertumbuhan sel kolagen dan elastin yang baik untuk wajah.