SajianSedap.com - Diabetes masih menjadi momok menakutkan bagi masyarakat di Indonesia.
Hal ini lantaran diabetes tercatat sebagai penyebab kematian tertinggi ke6 di Indonesia.
Bahkan kasus diabetes terus bertambah setiap tahunnya.
Untuk menghindari diabetes kita harus tahu makanan yang masuk ke dalam tubuh.
Terkadang mengonsumsi kudapan dengan cita rasa manis memang membuat seseorang terlena.
Tanpa disadari, itu bisa memicu diabetes yang tak pandang waktu dan bisa menyerang siapa saja.
Apabila seseorang sudah divonis diabetes, maka ada kewajiban untuk mengurangi konsumsi kudapan dengan cita rasa manis.
Tak hanya menjaga pola makan, penderita diabetes juga harus rutin mengonsumsi obat atau suntik insulin.
Selain bergantung pada obat kimia, ternyata ada makanan yang dapat membantu mengendalikan gula darah, lho.