Jadi 'Pembunuh' Tertinggi No.6 Di Indonesia, Diabetes Bisa Diatasi Cuma dengan Makan Ikan Murah Meriah ini

By Raka, Senin, 9 November 2020 | 19:45 WIB
Ikan murah meriah ini bisa menjauhkan tubuh kita dari penyakit mematikan ini (Wikimedia Commons/ Midori)

"Kerusakan jaringan pankreas dapat menyebabkan terjadinya hiperglikemik atau kadar gula berlebih dalam darah," jelas salah satu peneliti.

Fakta nutrisi

Ikan gabus dapat membantu menurunkan gula darah

Melansir dari Science Forecast, ikan gabus tinggi kandungan asam amino di dalamnya.

Asam lemak yang baik pada ikan gabus akan meningkatkan pertumbuhan jaringan dan menyembuhkan luka dengan cepat.

Jenis ikan ini ternyata merupakan sumber protein dan vitamin A yang baik untuk tubuh.

Di tengah pandemi Covid-19, ikan gabus diklaim bisa mencegah risiko seseorang tertular virus corona.

Baca Juga: Jangan Diusir! Ahli Sebut Lalat Jenis Ini Bisa Sembuhkan Diabetes di Tubuh, Kok Bisa?

Ragam olahan

Ikan gabus dapat diolah menjadi masakan yang lezat.

Mulai dari sayur gabus pucung, ikan gabus bumbu kuning, atau sajian a la rumahan lainnya yang sesuai selera.

Nah, sekarang enggak perlu ragu lagi menyajikan ikan gabus di meja makan untuk menjaga kesehatan keluarga, ya!

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul 'Jadi Biang Kerok Penyebab Kematian Tertinggi Ke-6 di Indonesia, Siapa Sangka Hanya Konsumsi Ikan Jenis Ini Manjur Obati Diabetes'