Hidup Cuma dengan Satu Paru-paru, Rutin Minum Ramuan Alami ini jadi Rahasia Bopak Castello Bertahan Hidup
SajianSedap.com - Paru-paru menjadi salah satu organ vital penting yang ada di tubuh.
Maka dari itu, kita harus menjaganya dengan pola hidup dan makan yang sehat.
Menghindari rokok juga menjadi keharusan kalau ingin miliki paru-paru yang bersih dan sehat.
Namun, apa jadinya jika salah satu paru-paru kita tidak berfungsi?
Hal ini ternyata dialami oleh komedian Bopak Castello.
Baca Juga: Divonis Dokter Idap Kanker Paru-paru, Pria ini Ngaku Sembuh Total Tanpa Perlu Operasi, Kok Bisa?
Baca Juga: Sembuh dari Kanker Paru-paru Tanpa Kemoterapi, Wanita ini Mengaku Cuma Minum Jus Wortel Setiap Hari
Pria kelahiran 1967 ini diketahui menjalani kehidupannya hanya dengan satu paru-paru saja, lho!
Maka dari itu, agar tetap sehat ternyata Bopak harus rutin minum ramuan alami ini setiap hari.
Apa itu?
Sempat Berobat Secara Gaib
Wajah Bopak Castello pastinya selalu kita lihat diberbagai stasiun TV di Indonesia.
Selalu giat bekerja, siapa yang menyangka bahwa Bopak hanya hidup dengan satu paru-paru.
Hal itu disebabkan paru-paru sebelah kiri milik komedian ini sudah tak dapat berfungs lagi.
Bopak pun menjelaskan kondisinya.
"Oh sudah enggak bisalah (sembuh). Karena itu (paru-paru) sudah enggak berfungsi lagi, kan sudah bocor.
Paru-paru itu kayak serambi kan titik-titik, bocor satu dua, enggak bisa ditambel lagi jadi normal," ujar Bopak.
Untuk mengatasi itu, ia pernah mencoba berbagai cara pengobatan, dari medis hingga non-medis.
"Kita (saya) minum-minum jamu aja itu enak. Sempat kita berobat secara gaib, non-medis, supranatural, ada efeknya, tapi intinya kan semua sugesti," ungkapnya.
Karena kondisi yang dialaminya ini, Bopak harus rajin minum ramuan dari bumbu dapur ini setiap harinya.
Bopak mengatakan, tak ada obat khusus yang ia konsumsi secara rutin.
Namun, Bopak mengaku telah mengonsumsi obat-obatan herbal.
"Enggak ada (obat khusus), abis. Kemarin ada obatnya untuk membasmi agar tidak kena virus tuberculosis," katanya.
"Obat alami kayak kita minum daun salam, sereh, itu ternyata bagus, sirsak, madu, itu.
Kita lakoni semua. Makanya kita happy aja terus," sambungnya.
Di samping itu, Bopak pun tak segan menyampaikan hikmah yang ia dapatkan atas sakit yang saat ini ia idap.
"Buat Bopak lebih waspada tentang lingkungan, pola hidup, jadi lebih bijak kita memilih," ujarnya.
Makanan untuk Kesehatan Paru-paru
Agar paru-paru tetap dalam kondisi prima, berikut beberapa makanan yang baik untuk dikonsumsi:
1. Kopi
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Kabar baik bagi pecinta kopi, secangkir kopi pagi Anda bisa membantu paru-paru tetap sehat. P
enelitian menunjukkan, hubungan antara kopi hitam dan paru-paru yang lebih sehat.
Ini bisa jadi karena kafein yang bersifat anti-inflamasi, dan polifenol, yang merupakan antioksidan dan juga anti-inflamasi.
2. Makanan Berserat Tinggi
Apa kesamaan kacang polong dan lentil? Keduanya adalah makanan kaya serat, yang bagus untuk paru-paru.
Seperti dilansir WebMD, penelitian menunjukkan, orang yang makan lebih banyak serat memiliki paru-paru yang bekerja lebih baik daripada mereka yang tidak makan banyak serat.
Makanan kaya serat lainnya termasuk spageti gandum, kacang panggang, biji chia, quinoa, pir, dan brokoli.
3. Sayuran Berdaun Hijau
Mulai sekarang, lebih sering isi piring Anda dengan bayam, kangkung, dan sayuran hijau lainnya.
Sayuran berdaun hijau ini dapat menurunkan risiko terkena kanker paru-paru.
Satu penelitian menemukan, bahwa sayuran hijau sangat baik untuk kesehatan paru.
Bisa jadi karena mereka tinggi karotenoid, yang merupakan antioksidan.
4. Produk Susu
Penelitian menunjukkan, minum susu dan makan keju, yogurt, dan produk susu lainnya dapat menurunkan risiko kematian akibat kanker paru-paru.
Kecuali Anda alergi, produk susu sebenarnya dikaitkan dengan sifat anti-inflamasi.
Di sisi lain, jika Anda menderita asma atau masalah paru-paru lainnya, mengonsumsi produk bebas susu dapat membantu mengurangi produksi lendir.
Baca Juga: Wajib Tahu, Menu Favorit Semua Orang ini Ternyata Ampuh Jadi Makanan Pencegah Sakit Paru-paru
5. Tomat
Tomat adalah sumber likopen terkaya, yang seringkali dikaitkan dengan kesehatan paru-paru. N
amun hati-hati, mengonsumsi tomat dan produk tomat seperti, jus tomat, karena dapat meningkatkan peradangan saluran napas, jika Anda menderita asma.
Di sisi lain, tomat dapat menurunkan risiko kematian jika Anda menderita penyakit paru obstruktif kronik (PPOK).
Kandungan likopen dalam tomat dapat membantu mempertahankan fungsi paru-paru pada orang dewasa muda. Manfaat ini bahkan sangat terasa bagi orang yang sering merokok.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Bopak Castello Kini Hidup dengan Satu Paru-paru, Begini Kondisinya" dan "Daftar Makanan yang Membantu Menjaga Kesehatan Paru-paru"