Iseng-iseng Kunyah Kencur Mentah Setiap Hari, Tubuh Dijamin Akan Terhindar dari Penyakit Mengerikan Ini! Wajib Coba

Iseng-iseng Kunyah Kencur Mentah Setiap Hari, Tubuh Dijamin Akan Terhindar dari Penyakit Mengerikan Ini! Wajib Coba

Sajiansedap.com - Para ibu pasti sudah tidak asing dengan kencur.

Kencur mudah didapatkan sehari-hari.

Kencur juga punya manfaat menakjubkan untuk tubuh.

Kencur berfungsi dengan baik untuk membuat pernapasan lebih lega dan membantu meredakan batuk berdahak.

Biasanya kencur akan diolah dengan cara dimemarkan dan direbus dalam air.

Dapat pula diparut hingga halus kemudian diperas untuk mengambil sari-sarinya.

Baca Juga: Chandra Yudasswara On Being Celebrity Chef and A-List Restaurateur: 'Never Forget My Roots'

Baca Juga: Scrumptious Bubur Ayam, Money-Saving Way to Use up Leftover Rice

Namun, tahukah anda kalau ternyata kencur juga bisa dimakan langsung alias mentah.

Bahkan untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang maksimal, mengonsumsi kencur mentah bisa dilakukan setiap hari.

Tak perlu khawatir, makan kencur mentah setiap hari tidak akan menimbulkan efek samping berarti selama dikonsumsi dalam jumlah yang tidak berlebihan.

Berikut ini beberapa manfaat makan kencur mentah rutin tiap hari.

Manfaat Makan Kencur

1. Menurunkan kolesterol jahat

Kencur bila dikonsumsi mentah akan meningkatkan produksi empedu dalam tubuh.

Empedu bertanggung jawab untuk penyerapan nutrisi dan menghilangkan racun seperti kolesterol jahat.

Baca Juga: Bekas Luka Mengganggu Penampilan? Coba Gunakan Beras Kencur dan Lihat Hasil Nyatanya, Gak Bakalan Nyangka!

Baca Juga: Coba Rutin Minum Air Rebusan Kencur Setiap Hari, Manfaat Luar Biasa Akan Dirasakan Tubuh

Dengan begitu kadar kolesterol jahat dalam tubuh pun akan turun.

2. Menjaga kualitas suara

Manfaat lain yang dapat diperoleh dari konsumsi kencur mentah setiap hari adalah membantu menjaga kualitas suara.

Manfaat kencur untuk suara ini dipercaya dan dilakukan oleh banyak penyayi ternama di Indonesia dan telah diakui oleh mereka seperti Fatin dan Ita Purnamasari.

Kedua penyanyi tersebut menyatakan bahwa kualitas dari suara merdu yang dimilikinya tidak berubah dan tetap terjadi ketika mengkonsumsi kencur mentah setiap hari.

3. Menjaga stamina

Manfaat lainnya yang dapat diperoleh ketika mengkonsumsi kencur mentah setiap hari adalah membantu dalam menjaga kondisi stamina.

Dengan konsumsi kencur tersebut maka seseorang tidak akan mudah lelah dan lebih kuat dalam menjalani setiap aktivitas yang terjadi sepanjang hari.

Baca Juga: Cobalah Minum Air Kelapa dengan Bubuk Kunyit Selama 7 Hari, Jangan Kaget Lihat Perubahan Luar Biasa yang Terjadi

Baca Juga: Jangan Sembarangan Gunakan Bumbu Dapur untuk Obat! Daun Salam yang Katanya Ampuh Atasi Asam Urat Pun Diam-diam Menyimpan Bahaya Bagi Orang dengan Kondisi Ini

4. Menghilangkan stres

Kandungan kencur yang memiliki banyak minyak atsiri di dalamnya memiliki manfaat yang berhubungan dengan kondisi psikologis seseorang.

Minyak atsiri tersebut dapat memberikan efek stimulan yang akan menjadi salah satu cara dalam mengatasi stres.

Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini

Selain itu, beberapa minyak atsiri tersebut juga memiliki sifat antidepresan yang dapat memberikan kondisi relaksasi pada sistem saraf untuk dapat lebih menenangkan kondisi seseorang yang stres.

5. Mengatasi diare

Diare merupakan kondisi dimana seseorang mengalami buang air besar dengan frekuensi yang lebih banyak dan konsistensi yang lebih cair.

Diare dapat disebabkan oleh infeksi bakteri dan salah satu sifat kencur adalah herbal antibakteri yang dapat membantu mengasi kondisi diare tersebut.

Baca Juga: Pantas Bak ABG Meskipun Sudah Punya Anak 2, Mandi dengan Air Rebusan Bumbu Dapur ini jadi Rahasia Sandra Dewi!

Baca Juga: Asma Renggut Nyawa Jojon di Usia 66 Tahun, Ternyata Bumbu Dapur Ini Bisa Jadi Penyebabnya! Waspadai Mulai Sekarang

Artikel Telah Ditayangkan Di Nakita.grid.id Dengan Judul, Sejak Lama Dikenal Sebagai Bahan Dapur untuk Atasi Batuk, Kencur Mentah Ternyata Punya 5 Manfaat Lain yang Tak Terduga