Belajar dari Serangan Jantung yang Renggut Nyawa Murfi Sembako, Yuk Hindari 5 Makanan Ini Supaya Panjang Umur

Ayam goreng pun begitu, karena proses menggoreng dalam minyak juga membuat ayam menjadi lebih tinggi lemak dan kalori.

3. Daging merah

daging merah juga perlu dikurangi karena tinggi kadungan lemak jenuh yang bisa meningkatkan kolesterol.Jika ingin makan daging, kita bisa memilih bagian daging yang tidak berlemak.

Baca Juga: Berita Duka dari Dunia Entertainment, Artis Lawas Farida Pasha Pemeran Mak Lampir Meninggal, Postingan Sang Cucu Banjir Doa, 'Yang Tenang di Surga'

Baca Juga: Sering Jadi ART Di Sinetron, Artis Senior Ini Meninggal Karena Kanker Rahim! Makanan Favorit para Wanita Ini Bisa Jadi Pemicunya

Selain daging merah, konsumsi daging olahan seperti sosis dan kornet juga sebaiknya dikurangi.

Kandungan garam dan pengawet yang tinggi pada daging olahan berisiko menyebabkan penyakit jantung.

Artikel ini telah tayang di Tribunnews Maker dengan judul: Profil Murfi Sembako Pelawak yang Meninggal Dunia karena Sakit Jantung, Sahabat Kiwil & Yadi Sembako