Harganya Murah Meriah, Ini yang Akan Terjadi Jika Sering Makan Ikan Gabus Setiap Hari, Efeknya Gak Main-main!

Kalori: 69 kalori

Protein: 25,2 gram

Lemak: 1,7 gram

Besi: 0,9 miligram

Kalsium: 62 miligram

Baca Juga: Jangan Dibuang, Coba Campur Kulit Bawang Bombai Saat Masak Nasi, Jangan Kaget Kalau Efeknya Luar Biasa Banget untuk Tubuh!

Baca Juga: Rugi Kalau Dibuang! Ahli Ungkap Kita Harus Makan dengan Kulitnya Karena Efeknya Luar Biasa Banget untuk Tubuh!

Fosfor: 76 miligram

Vitamin A: 150 miligram

Vitamin B: 0,04 miligram

Air: 69 gram.

Bagaimana, tertarik untuk makan ikan gabus hari ini?

Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul Kandungan Gizi Ikan Gabus dan Manfaatnya Bagi Pengobatan, Kandungan Proteinnya Lebih Besar dari Daging