Wajib Dicoba! Memakan Kentang Bersamaan Dengan Kulitnya Ternyata Bisa Berikan Hal Tak Terduga Untuk Kesehatan
Sajiansedap.com - Anda pasti sudah familiar dengan kentang.
Bahan makanan satu ini sangat mudah ditemukan di pasar.
Harganya pun relatif murah loh.
Tidak bisa dipungkiri juga bahwa kentang makanan yang selalu enak dijadikan camilan.
Baca Juga: Resep Kentang Tumis Saus Tiram Enak Ini Layak Jadi Menu Pelengkap Spesial Di Akhir Pekan
Mulai anak-anak hingga orang tua pasti akan sangat menyukai kentang.
Di beberapa negara saja, kentang mampu menggantikan nasi sebagai sumber karbohidrat.
Selain itu, kentang merupakan makanan yang bergizi, apalagi jika kulitnya dikonsumsi juga.
Dilansir dari Livestrong.com, berikut 3 Manfaat yang kamu dapatkan jika mengonsumsi kentang dengan kulitnya.
Kita simak bersama yuk!