3. Lidah buaya
Lidah buaya ternyata juga baik untuk menurunkan tingkat insulin.
Cara penggunaan :
- Siapkan 1 lembar lidah buaya dicuci bersih, buang durinya, kemudian dipotong-potong.
Baca Juga: Coba Rutin Minum Air Rebusan Terong, Pasti Dibuat Terkejut dengan Perubahannya Cuma dalam Seminggu!
- Rebus lidah buaya dengan tiga gelas air sampai menjadi satu setengah gelas.
- Minumlah 3 x1,5 gelas setiap habis makan.
5. Pare
Kandungan Charantin dan polypeptide-P di dalam pare merangsang sel beta pankreas mengeluarkan insulin.