Jika kondisi ini dibiarkan begitu saja makan akan berpotensi memicu penyakit GERD (Gastroesophageal reflux disease).
Adapun gejala dari GERD adalah mulas, sulit menelan, benjolan di tenggorokan, hingga asma yang buruk di malam hari.
Jangan sampai dalam kondisi tersebut Anda coba-coba untuk makan sebelum tidur.
Jika kondisi ini dibiarkan saja, maka akan memperburuk kondisi lambung hingga meningkatkan jumlah asam naik hingga tenggorokan.
Ada baiknya juga untuk menghindari mengonsumsi kafein, cokelat, teh, hingga alkohol.
Baca Juga: Resep Oseng-Oseng Kangkung Enak, Menu Tumisan Lezat Untuk Menu Sahur Hari Ini
2. Sensasi terbakar pada dada
Banyak yang memilih untuk tidur setelah makan cukup banyak waktu sahur tiba.
Tapi kondisi ini justru berdampak buruk bagi kesehatan dan memicu efek seperti terbakar dan perih pada bagian dada.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.