2. Menurunkan kadar kolesterol jahat
Manfaat rutin minum jus pare lainnya yakni bisa menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.
Ahli gizi yang berbasis di Bangalore, Dr. Anju Sood, mengatakan, “Jus pare adalah anti-inflamasi dan juga membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Dengan demikian, secara signifikan mengurangi risiko serangan jantung dan stroke."
Ia juga menjaga tekanan darah tubuh karena kaya kalium, yang menyerap natrium berlebihan dalam tubuh.
3. Menjaga kesehatan hati
Jus ini membersihkan usus serta menyembuhkan banyak masalah hati.
Diterbitkan dalam International Journal of Vitamin and Nutrition, sebuah penelitian menyimpulkan bahwa senyawa yang disebut Momordica Charantia memberikan perlindungan terhadap gagal hati dengan memperkuat aktivitas anti-oksidan dari enzim di hati.
Ini juga meningkatkan fungsi kandung kemih.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.