Coba Kunyah 4 Lembar Daun Pepaya Setiap Hari, Penyakit Mematikan ini Tidak Bakal Mengancam Nyawa Seisi Rumah

By Marcel Mariana, Rabu, 5 Mei 2021 | 09:25 WIB
Kunyah 4 lembar daun pepaya dan lihat hasilnya bagi kesehatan (Tribun Travel - Tribunnews.com)

6. Mengatasi gangguan menstruasi

Jus efektif ini mengatur hormon dan bisa mengurangi indikasi PMS dan mengendalikan siklus menstruasi.

7. Menurunkan tingkat gula darah

Jus daun pepaya meningkatkan daya toksik insulin dan mengatur kadar glukosa.

Kandungan penguatan sel yang tinggi dari daun pepaya juga dapat mengurangi bahaya kerusakan hati dan ginjal.

Baca Juga: Resep Pepaya Muda Tumis Pedas Enak Ini Bikin Kita Wajib Tambah Nasi

Lima Manfaat Biji Pepaya

Saat memakan pepaya kita memang sering menyingkirkan bijinya.

Namun, mulai sekarang jangan lagi ya!

Sebab ternyata biji pepaya bisa memberikan banyak manfaat untuk tubuh Anda.

Dilansir dari Suar.id, melalui laman NDTV food, Dr. Anju Sood, seorang ahli gizi yang berbasis di Bengaluru mengatakan.

"Tidak semua biji beracun tetapi beberapa biji sangat pahit karena itu dapat sebabkan semacam gangguan pencernaan usus."

Menurut banyak ahli gizi lain, biji pepaya sebenarnya dapat dimakan dan dapat dimanfaatkan bagi solusi kesehatan.

Berikut sederet manfaat biji pepaya: