Menu Diet Ala Inul Daratista, dengan Tidak Konsumsi Makanan Ini Berat Badan Bisa Turun Sampai Puluhan Kg

By Gusthia Sasky T, Minggu, 30 Mei 2021 | 06:10 WIB
Menu Diet Ala Inul Daratista (instagram.com/@inul.d)

Trik membentuk tubuh agar kembali langsing seperti sebelum hamil ala Inul pun tergolong aman.

Ia pun mengakui sendiri bahwa tak ada masalah dalam tubuhnya selama menjalani diet dan olahraga ketat.

Karena itu ia membagikan beberapa tips dietnya yang terbukti dapat memangkas 30 kg lemak.

Caranya dengan menghindari beberapa kategori makanan selama membentuk dan menjaga tubuh langsing.

Pedangdut fenomenal ini mengaku tidak konsumsi daging dan jarang makan nasi.

Baca Juga: Resep Urap Bayam Tabur Enak, Inspirasi Menu Diet yang Rasanya Tidak Bikin Bosan

Tak hanya itu, ia juga menghindari beberapa rasa makanan asin, manis dan terlalu asam.

Ia juga mengaku mengurangi makan di luar dan menghindari konsumsi junkfood.

Karena tak makan daging dan junkfood, Inul pilih mengonsumsi tempe dan telur ayam kampung.

Selain itu, Inul juga lebih memperbanyak asupan sayur dan buah untuk menjaga tubuh tetap bugar dan awet muda.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.