Menu Diet untuk Penderita Maag, Begini Aturan Makan Diet Supaya Maag Tidak Kambuh dan Badan Bisa Tetap Langsing

By Virny Apriliyanty, Selasa, 1 Juni 2021 | 11:25 WIB
Menu Diet untuk Penderita Maag (Shuttershock)

Menu Diet untuk Penderita Maag

Salah satu diet yang bisa dilakukan oleh penderita Maag adalah diet gastritis, lantas apa itu gastritis?

Gastritis adalah segala kondisi kesehatan terkait peradangan pada lapisan lambung.

Makan makanan tertentu, seperti dikutip dari Healthline, Rabu (4/11/2020), dapat membantu penderitanya mengelola gejala gastritis.

Gejala gastritis biasanya penderita mengalami gangguan pencernaan seperti sakit perut, mual dan perasaan kenyang.

Ada beberapa jenis gastritis, ada yang ringan dan dapat hilang dengan cepat setelah pengobatan.

Namun, ada beberapa bentuk gastritis yang bisa menyebabkan maag atau tukak lambung hingga meningkatkan risiko kanker.

Baca Juga: Menu Diet Olivia Zallianty Sukses Turunkan Berat Badannya Ke Bentuk Ideal Hanya Dengan Konsumsi Olahan Kedelai ini

Diet adalah salah satu cara yang dapat dilakukan untuk memulihkan kesehatan pencernaan.

Dengan mengikuti diet ramah bagi penderita maag ternyata dapat membantu meredakan gejala gangguan pencernaan tersebut.

Lantas, apa saja yang boleh dimakan selama diet gastritis bagi penderita maag?