5. Yogurt probiotik
Kamu mungkin pernah mendengar bahwa probiotik (bakteri menguntungkan) memiliki sejumlah manfaat kesehatan.
Selain menjadi sumber terbaik untuk meningkatkan kalsium enamel, yogurt probiotik mengandung bakteri yang membantu memerangi bakteri di mulut yang menyebabkan bau mulut.
6. Biji adas
Mungkin kamu sedikit asing dengan biji adas.
Biji adas merupakan rempah yang biasa jadi campuran masakan gulai.
Baca Juga: Cuma Pakai 3 Bahan, Makanan untuk Obat Bronkitis ini Ampuh Sembuhkan Penyakitnya Cuma Dalam 5 Hari!
Mengunyah biji beraroma licorice ini dapat meningkatkan produksi air liur dan membantu membilas bakteri penyebab bau mulut dari mulut.
Kamu bisa memanfaatkan manfaat biji adas untuk bau mulut dengan cara menghancurkannya, lalu menyeduhnya untuk dibuat teh.
Bisa juga digunakan sebagai taburan adonan roti atau salad. (*)
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul Kesal Bau Mulut Bikin Nggak Percaya Diri? Coba Konsumsi 6 Makanan Ini, Dijamin Ampuh