Sajiansedap.com - Sering berserakan di trotoar jalan, siapa sangka daun jambu biji punya segudang manfaat kesehatan.
Padahal, selama ini hanya buah jambu biji saja yang dimanfaatkan manusia.
Jika buahnya dimakan langsung atau dibuat jus, bagaimana cara konsumsi daun jambu biji?
Baca Juga: Baru Semalam Minum Secangkir Teh Jahe Sebelum Tidur, Manfaat Luar Biasa Langsung Terasa di Pagi Hari
Mengutip dari Grid Health, Saselovers bisa meminum teh daun jambu biji untuk merasakan manfaat kesehatannya.
Caranya, bisa dibuat dengan merebus atau memeras daun biji untuk mengambil ekstrak yang ada didalamnya.
Terungkap, ada empat manfaat teh daun jambu biji yang baik untuk tubuh. Apa saja? Yuk simak!
1. Atasi perut kembung
Perut kembung bisa diatasi dengan teh daun jambu biji.Caranya, rebus tiga lembar daun jambu biji muda yang masih segar, lima butir adas, 1/2 jari kulit batang pulosari dengan dua cangkir air.Rebus bahan-bahan tersebut sampai mendidih dan menyisahkan satu cangkir air.
Saring dan dinginkan lalu minum ramuan herbal tersebut satu kali sehari.
Baca Juga: Pantas Dijuluki Raja Buah, ini Manfaat Luar Biasa Jika Rajin Makan Jambu Biji, Gak Bakal Nyesel
2. Turunkan gula darah
Ekstrak daun jambu biji bisa mengontrol kadar gula darah dalam jangka waktu panjang.Untuk mendapatkan manfaat ekstraknya kita bisa membuatnya sebagai daun jambu biji sebagai teh dengan merebus beberapa daunnya.
2. Mengobati sariawan
Untuk mengobati sariawan, sediakan segenggam daun jambu biji dan satu kulit batang jambu biji seukuran jari.Cuci bersih daun dan kulit batang jambu biji, lalu rebus dengan satu liter air. Rebus bahan tersebut sampai 15 menit lalu saring dan dinginkan.Habiskan air rebusan daun dan kulit batang jambu biji dalam satu hari.
3. Menjaga kesehatan jantung
Antioksidan dalam daun jambu biji baik untuk memelihara kesehatan jantung.Ekstrak daun jambu biji bisa menurunkan tekanan darah dan kolesterol jahat. Sehingga, teh daun jambu biji bisa membantu menurunkan risiko penyakit jantung.
4. Menurunkan kadar kolesterol jahat
Daun jambu biji mengandung flavonoid yang berperan mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh.Caranya, sediakan bahan seperti Daun jambu biji 7 lembar, Daun ceremai 2 genggam, Daun sirih 10 lembar dan Air 3 gelas.Cuci semua bahan sampai bersih lalu rebus semuanya sampai mendidih dan menyisahkan air setengahnya.
Baca Juga: Pantas Selalu Siap Sedia di Samping Kompor Warteg, Terungkap 5 Manfaat Abu Gosok untuk Seiisi DapurSaring dan dinginkan air rebusan daun jambu biji tersebut. Minum 3/4 gelas air rebusan tersebut setiap pagi dan malam hari.
Jangan lupa selalu konsultasikan ke dokter ketika hendak melakukan pengobatan.
Yuk selalu hidup sehat, Saselovers!
Artikel ini telah tayang di Grid Health dengan judul: 6 Khasiat Menakjubkan Teh Daun Jambu Biji Jika Diminum Secara Rutin