Satu Indonesia Wajib Banget Mengunyah Makanan Sampai 32 Kali, Kalau Tidak Bahaya Mengerikan ini Bisa Mengintai Tubuh

Apalagi sekarang orang berlomba-lomba untuk makan cepat dalam beberapa detik saja.

Padahal, ada bahaya mengintai di baliknya!

Benarkah?

Lalu, mengapa kita harus mengunyah makanan sampai 32 kali?

Mengunyah makanan 30 kali atau 40 kali?

Diketahui mengunyah makanan dengan jumlah tertentu bisa menjadi upaya untuk menangkal sejumlah masalah kesehatan.

Melansir buku Terapi Enzim (2011) karya dr. Adji Suranto, Sp.A, mengunyah makanan di dalam mulut sebaiknya dilakukan sebanyak 30-50 kali untuk makanan yang tergolong tidak terlalu keras.

Sedangkan untuk makanan yang keras atau sulit dicerna, dianjurkan dikunyah hingga 70 kali, loh!

Wah, bisa pegal pasti ya.

Tapi kalau diabaikan juga ternyata ada bahaya tak mengunyah makanan sampai 32 kali seperti berikut ini:

Penulis	:	Ulfa
Editor	:	Ulfa

Satu Indonesia Wajib Banget Mengunyah Makanan Sampai 32 Kali, Kalau Tidak Bahaya Mengerikan ini Bisa Mengintai Tubuh

Info kesehatan

Bahaya bagi tubuh

Bahaya tak mengunyah makanan sampai 32 kali

Resep Nasi Goreng Teriyaki Wijen Enak, Menu Sarapan Akhir Pekan yang Rasanya Jempolan

Banyak yang Belum Tahu! Dikira Sehat, Ternyata Minum Air Hangat dan Lemon di Pagi Hari Ternyata dapat Timbulkan Bahaya yang Tidak Main-Main

Sempat Bernasib Pahit Dikucilkan Karena Status Sang Ibu yang Hanya Jadi ART, Nasib Artis Satu Ini Sekarang Berubah Drastis!

Satu Indonesia Nggak Tahu, Sebelum Meninggal Olga Syahputra Sempat Berikan Warisan Ke Raffi Ahmad Hingga Buat Dirinya Kini Dapat Julukan Sultan

Niat Hati Berpose Mesra Dengan Sang Kekasih, Pakaian Gisella Anastasia Malah Panen Cibiran Pedas Warganet,'Sama Gading Gak Gini'