Gak Boleh Sembarangan! Ini 5 Makanan untuk Obat Pasca Operasi, Bisa Percepat Pemulihan Kalau Konsumsi Makanan Murah Meriah ini

By Ulfa, Senin, 5 Juli 2021 | 15:40 WIB
Ini dia makanan untuk obat pasca operasi yang harus Anda tahu (saisrinivasahomecare.com)

Pasalnya, beberapa orang yang baru dioperasi tidak berselera untuk makan.

Salah satu penyebabnya adalah sembelit karena tubuh kurang gerak dan dampak obat-obatan.

Namun, menjaga pola makan setelah operasi penting untuk mempercepat proses pemulihan, nih.

Tak boleh sembarangan, ini beberapa makanan yang bagus untuk dimakan setelah melakukan operasi:

1. Bayam, wortel, kentang

Benarkah panaskan sayur bayam bisa membahayakan kesehatan? berikut penjelasan ahli

Baca Juga: Semua Orang Belum Tahu, Es Batu Ternyata Bisa jadi Makanan untuk Obat Ambeien, Begini Caranya

Sayuran berdaun hijau seperti kale, bayam, bok choy, brokoli, sampai selada kaya akan vitamin A, C, E, dan K.

Kandungannya kaya untuk membantu pembekuan darah.

Beberapa sayuran yang tidak berwarna hijau seperti wortel, kol, kembang kol, sampai kentang juga penting sebagai sumber karbohidrat.