Aktif Blusukan di Usia 60 Tahun, Mensos Risma Bongkar Resep dan Cara Membuat Jamu Pokak, Rahasia Imun Kuat Mantan Walkot Surabaya

Kebiasaan sehat Mensos Risma

Selain jamu pokak, Mensos Risma juga punya kebiasaan menyehatkan yang bisa kita tiru nih, Saselovers!

Terungkap, mantan walkot Surabaya itu mengunyah makanan cukup lama, yaitu sampai sekitar 32 kali.

"Coba tanya pak Fikser (M Fikser, Kabag Humas Pemkot Surabaya, red) aku kalau makan lama sekali," kata Risma mengutip Surya.coi.id.

Baca Juga: Tidak Sengaja Pakai Air Rebusan Daun Salam Ke Rambut, Seorang Wanita Sampai Melongo Liat Hasilnya yang Mirip Iklan Shampo

Baca Juga: Bukannya Dibuang, Nenek ini Malah Ketagihan Merendam Kakinya dalam Air Bekas Rebusan Mi Instan, Manfaatnya Bikin Kaget

Mengutip Bobo.id, mengunyah makanan hingga halus punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Ketika menelan makanan yang sudah halus, makanan tersebut lebih cepat terdorong sehingga memudahkan kinerja organ pencernaan.

Selain itu, mengunyah makanan hingga halus membuat kita kenyang lebih lama. Cocok untuk diet.

Artikel ini mengutip informasi dari Surya Malang dan Warta Kota.