Jadi enggak heran sebenarnya kalau kuning telur penuh vitamin, mineral, protein, dan asam lemak yang baik untuk tubuh kita.
Kuning telur pada juga sering dijauhi karena katanya tinggi kolesterol.
Namun dikutip dari Mayoclinic, kuning telur memang punya kolesterol, tapi enggak bisa menaikkan kolesterol jahat seperti makanan lain yang punya lemak jenuh tinggi!
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul, Terlanjur Jadi Makanan Favorit Banyak Orang, Inilah Bahaya Konsumsi Telur Mentah atau Setengah Matang, Hindari Mulai Sekarang