Terjerat Kasus Narkoba Hingga Meninggal Dunia di Penjara, Ternyata Begini Kondisi Pretty Asmara Sebelum Menghembuskan Nafas Terakhir

2. Minuman tinggi fruktosa

Minuman yang memiliki rasa manis dan menyegarkan banyak diminati.

Namun, sebaiknya kita perlu bijak dalam hal mengonsumsinya, karena mengonsumsi makanan tinggi fruktosa tak baik untuk kesehatan.

Bahkan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa makanan tinggi fruktosa bisa memicu kerusakan hati.

Baca Juga: Pretty Asmara Sempat Tak Cocok Menu Penjara Hingga Turun 30 Kg, Saipul Jamil Malah Naik 2 Kg Karena Menu Penjara Ini

3. Makanan berlemak dan gorengan

Makanan yang mengandung lemak tinggi sebaiknya tidak dikonsumsi berlebihan.

Meski nikmat, namun kolesterol jahat yang terkandung di dalamnya bisa menjadi pemicu kerusakan hati.

Selain makanan berlemak, gorengan juga bisa menyumbangkan kolesterol jahat.