5. Minyak jarak
Minyak jarak bersifat antioksidan dan antiinflamasi.
Bahan ini telah digunakan oleh penderita sinusitis dan alergi.
Khasiatnya mampu membuat rongga hidung dan indra penciuman lebih lega.
Selain itu, minyak dari tumbuhan dengan nama latin Ricinus communis ini bisa mengurangi pertumbuhan polip hidung.
6. Jahe
Kandungan gingerol dapat menguarkan aroma kuat dari jahe.
Bahan alami ini juga bisa digunakan untuk membantu mengatasi hidung tidak bisa mencium bau.
Anda bisa menggunakan jahe untuk latihan bau, bersama tiga jenis aroma berbeda lainnya.
Selain itu, minum seduhan jahe untuk membantu meredakan peradangan, sekaligus mengatasi hidung tersumbat yang terkadang bisa menyebabkan Anosmia.