Manfaat Makan Wortel saat Perut Kosong
Wortel dapat dikonsumsi secara mentah atau dibuat jus untuk mendapatkan nilai gizi yang lengkap.Waktu terbaik untuk memakan wortel adalah saat pagi hari atau justru saat perut kosong untuk efek menguntungkan yang berbeda.Dikutip dari Biowellbeing, wortel bisa dimakan kapan saja dalam sehari.
Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Ternyata Minum Campuran Buah Bit dan Wortel Bisa Berikan Efek Luar Biasa Bagi Kesehatan, Siap-siap MelongoWortel merupakan sayuran multiguna yang kaya dengan nutrisi.Banyak peneliti mengklaim bahwa aman untuk mengkonsumsi wortel sepanjang hari, terutama saat pagi hari.
Disebut Bagus untuk Menjaga Kesehatan Mata, Makan Wortel Terus Menerus Malah Bisa Bikin Tubuh Terkena Efek Mengerikan Ini
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.