Siapa yang menyangka bahwa minum teh pisang sebelum tidur ternyata bisa jadi obat alami untuk Anda yang sulit tidur.
Ya, sulit tidur atau insomnia di malam hari memang menjadi masalah banyak orang saat ini.
Bahkan, beberapa orang rela menelan obat tidur karena alami insomnia ini.
Padahal, obat untuk insomnia ini bisa kita dapatkan dengan minum teh pisang sebelum tidur!
Bagaimana cara buatnya?
Manfaat teh pisang
Ramuan teh pisang ini ternyata dibagikan oleh seorang warganet dari instgramnya @biokithen.
Ia menceritakan pengalaman mereka di media sosial saat mencoba ramuan ini.
Caranya membuatnya juga cukup mudah, loh!